Gangguan muskuloskeletal 2020

Membantu Ibu bapa dengan Sakit Belakang

Membantu Ibu bapa dengan Sakit Belakang

Adakah ibu atau bapa anda mengalami sakit belakang belakang? Adakah anda berasa sedih apabila anda melihat perjuangan dan penderitaan? Jangan putus asa. Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu ibu bapa anda mengurus dan mengawal sakit belakang. Ketahui lebih lanjut tentang keadaan belakang ibu bapa Anda Sakit belakang bukan hanya gejala yang menyakitkan tetapi boleh menjadi keadaan kronik. Untuk membantu ...
Adakah benar Kiropraktik Boleh Meningkatkan Sistem Imun?

Adakah benar Kiropraktik Boleh Meningkatkan Sistem Imun?

Penjagaan kiropraktik dikenali untuk melegakan sakit belakang dan jenis sakit lain. Tetapi adakah anda tahu bahawa kiropraktik juga boleh memperbaiki sistem imun anda? Terdapat banyak kajian dan kajian mengenai perkara ini. Keputusan menunjukkan persatuan antara penjagaan kiropraktik dan fungsi imun yang lebih besar. Siasatan lanjut masih diperlukan tetapi masa depannya kelihatan menjanjikan. Datang ...
5 Sukan Cahaya yang Boleh Anda Lakukan di Pejabat

5 Sukan Cahaya yang Boleh Anda Lakukan di Pejabat

Bosan bekerja di hadapan skrin komputer selama berjam-jam tanpa rehat? Punggung seolah-olah berpegang pada tempat duduk? Tidak ada masa untuk pergi ke gym? Jika itu semua yang anda alami, anda mungkin tidak menyedari bahawa kesihatan anda dipertaruhkan. Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa latihan kardio selama 30 minit dan dilakukan lima kali seminggu dapat mengekalkan kesihatan ...
20 Fakta Mengenai Artritis Rheumatoid Juvenil

20 Fakta Mengenai Artritis Rheumatoid Juvenil

Apabila kanak-kanak didiagnosis dengan arthritis rheumatoid, adalah wajar untuk ibu bapa ingin mengetahui segala-galanya tentang keadaan anak mereka. Walau bagaimanapun, maklumat tentang arthritis rheumatoid adalah sangat banyak. Untuk membantu anda, di sini kita merumuskan 20 fakta mengenai artritis remaja rheumatoid: Rematik kanak-kanak arthritis, juga dikenali sebagai arthritis remaja, dibahagikan kepada pelbagai jenis yang mempunyai gejala biasa. Rematik arthritis remaja ...
Apa itu Fibromyalgia?

Apa itu Fibromyalgia?

Fibromyalgia adalah gangguan perubatan jangka panjang yang menyebabkan kesakitan di seluruh badan, yang mengganggu aktiviti harian. Keadaan ini juga dikenali sebagai sindrom fibromyalgia (FMS). Sebanyak 1 dalam 20 orang mungkin mempunyai fibromyalgia dengan pelbagai peringkat keparahan. Orang dengan fibromyalgia sering menghadapi tidur, ingatan, gangguan mood, dan sering merasa letih. Selain itu, pesakit fibromyagia biasanya mengalami ...
Mencegah Kanak-kanak dari Rakitis

Mencegah Kanak-kanak dari Rakitis

Rickets adalah gangguan tulang yang menyebabkan tulang melembutkan dan melemahkan. Pada amnya, penyakit ini menyerang kanak-kanak berumur 6 dan 36 bulan.
5 Perkara Yang Harus Anda Ketahui Tentang Amputasi

5 Perkara Yang Harus Anda Ketahui Tentang Amputasi

Setiap tahun di seluruh dunia, terdapat 1 juta orang yang anggota badannya dipotong. Apakah sebab utama?
6 Cara Simpan Gabungan Kuat

6 Cara Simpan Gabungan Kuat

Aktiviti harian mungkin terhad jika anda mempunyai masalah bersama dan harus menangani kekakuan dan kesakitan yang teruk di sendi. Sebelum anda mengikuti beberapa tip untuk mengekalkan kesihatan bersama, dapatkan peranan dan bagaimana sendi bekerja di dalam badan. Apakah sendi yang dibuat? Sendi boleh dikatakan sebagai tulang penyambung, seperti lutut, pinggul, dan bahu. Tendon, otot, ...
Apa itu Tardive Dyskinesia?

Apa itu Tardive Dyskinesia?

Disorder tardive adalah gangguan perubatan dalam bentuk pergerakan yang tidak terkawal dalam lidah, bibir, dan muka. Dalam sesetengah kes, pesakit juga mungkin mengalami pergerakan di lengan, kaki, jari dan jari kaki. Dalam kes-kes yang teruk, gejala dyskinesia tardive yang timbul dalam bentuk pergerakan yang tidak terkawal di bahagian batang, pinggul, atau otot yang berkaitan dengan sistem pernafasan. ...
Mengiktiraf Kecederaan dan Gangguan Jari

Mengiktiraf Kecederaan dan Gangguan Jari

Hampir semua aktiviti harian yang kita lakukan melibatkan tangan. Oleh itu, adalah wajar bahawa jari-jari terdedah kepada kecederaan kerana kami mendedahkan jari-jari untuk melakukan banyak aktiviti. Apakah kecederaan jari? Jari kami dilindungi oleh lebih banyak saraf daripada bahagian badan lain. Cedera jari boleh merosakkan saraf dengan mudah. Banyak jenis kecederaan jari ...
Mengiktiraf Punca-Punca Sakit di dalam Siku

Mengiktiraf Punca-Punca Sakit di dalam Siku

Dalam seni mempertahankan diri, mungkin anda sering mendengar orang mengatakan bahawa siku adalah tulang paling sukar di dalam tubuh. Walaupun kenyataan ini benar, anda masih boleh merasakan sakit di siku akibat trauma atau kecederaan. Sendi siku terdiri daripada tulang, tulang rawan (tulang rawan), ligamen dan cecair. Otot dan tendon membantu bergerak sendi siku secara bebas. Apabila ...
10 Fakta yang Anda Perlu Tahu Mengenai Kiropraktik

10 Fakta yang Anda Perlu Tahu Mengenai Kiropraktik

Walaupun ia berkesan dalam menangani sakit sendi dan tulang, rawatan dengan kiropraktik tidak boleh dilakukan oleh semua orang.
Apakah punca kesakitan sendi?

Apakah punca kesakitan sendi?

Kesakitan bersama yang anda kerap rasakan biasanya merupakan gejala penyakit atau keadaan kesihatan. Hanya apa?
Bantuan Pertama Apabila Tulang Patah

Bantuan Pertama Apabila Tulang Patah

Jangan panik! Sebelum pergi ke hospital dengan segera, ambil beberapa langkah jika anda mengesyaki kecederaan tulang patah.
8 Makanan Yang Dapat Menentang Artritis

8 Makanan Yang Dapat Menentang Artritis

Adakah anda bergelut dengan arthritis? Adakah anda tahu bahawa anda boleh melawan arthritis dengan memilih makanan yang betul? Bukan sahaja makanan ini mempunyai rasa yang baik, mereka juga boleh melawan keradangan, menguatkan tulang, dan meningkatkan sistem imun. Kami akan menjelaskan apa arthritis dan bagaimana 8 makanan boleh membantu memerangi arthritis. Apakah arthritis? ...
Pelbagai kecacatan dan kecederaan kaki

Pelbagai kecacatan dan kecederaan kaki

Kami akan menyerlahkan beberapa kecederaan dan gangguan yang paling biasa dan bagaimana mengenali mereka.
Menjaga Pasangan dengan Sclerosis Pelbagai

Menjaga Pasangan dengan Sclerosis Pelbagai

Fakta bahawa seseorang yang anda sayangi mempunyai sklerosis berganda bukan hanya memberi kesan kepada orang itu tetapi juga seluruh keluarga. Anda mungkin tidak tahu bagaimana untuk mendorongnya, tetapi satu perkara penting ialah komunikasi terbuka adalah cara yang baik untuk bermula. Keperluan dan keinginan seseorang kadang-kadang berbeza. Sebagai contoh, suami / isteri mungkin memerlukan anda untuk membantu pengangkutan, tetapi ...
Siapa yang Berisiko Kecederaan Achilles Tendon?

Siapa yang Berisiko Kecederaan Achilles Tendon?

Secara umumnya penyakit ini ditandakan sakit di bahagian belakang kaki berhampiran tumit. Siapa yang berisiko mendapat kecederaan tendon Achilles?
Manfaat Glukosamin Anda Perlu Tahu

Manfaat Glukosamin Anda Perlu Tahu

Glucosamine adalah bahan kimia semulajadi yang terdapat dalam cecair yang mengelilingi sendi dalam badan anda. Sekiranya anda mengalami sakit sendi yang disebabkan oleh arthritis, suplemen glukosamin dapat membantu merawatnya. Kami boleh membantu anda memahami faedah glukosamin. Bagaimanakah glukosamin berfungsi? Glukosamin mempunyai dua jenis utama: glukosamin sulfat dan glukosamin hidroklorida. Pekerjaan mereka ...
Pemakanan untuk Rheumatoid Arthritis

Pemakanan untuk Rheumatoid Arthritis

Ramai orang percaya bahawa diet yang sihat memainkan peranan penting untuk kesihatan. Ia juga perlu digunakan untuk orang yang mempunyai arthritis rheumatoid atau sering dipanggil reumatik. Untuk memastikan pemakanan diperlukan, pesakit mesti membuat senarai pengambilan makanan. Jika anda mempunyai artritis reumatoid atau merawat pesakit arthritis rheumatoid, berikut adalah beberapa perkara yang anda perlukan ...
Jenis Gangguan Bersama

Jenis Gangguan Bersama

Sendi anda mempunyai tugas yang sukar. Mereka bekerja keras untuk menyokong berat badan anda, membantu dengan pelbagai pergerakan badan, dan sering digunakan. Selalunya digunakan dalam kehidupan seharian, sendi anda kadang-kadang terdedah kepada pelbagai jenis gangguan. Ini boleh termasuk keadaan autoimun, keradangan, degeneratif atau berjangkit. Sebelum memahami pelbagai jenis gangguan sendi, anda mesti tahu bagaimana sendi ...
Pergerakan Pelbagai Sukan yang Boleh Anda Lakukan di Rumah

Pergerakan Pelbagai Sukan yang Boleh Anda Lakukan di Rumah

Semua orang mahu mempunyai bentuk yang baik. Tetapi bagaimana jika anda terlalu sibuk untuk pergi ke gym? Jangan tegaskan. Anda masih boleh mendapatkan bentuk badan yang cantik. Gym bukanlah penyelesaian yang paling selesa untuk semua orang. Latihan hanya berkesan jika anda dapat melakukannya secara tetap. Dalam kes ini, senaman di rumah mungkin menjadi penyelesaian ...
Sundries of Engkel Injury

Sundries of Engkel Injury

Bagi orang yang bersenam, kecederaan buku lali atau buku lali adalah keadaan biasa. Jari buku lali yang diperkatakan telah dianggarkan menyumbang 30% kecederaan yang berlaku semasa bersenam. Walaupun anda tidak bersenam, ini juga boleh berlaku kepada anda. Apakah kecederaan buku lali? Kaki atau pergelangan kaki anda terdiri daripada tulang yang disokong oleh otot dan ligamen ...
5 Cara Mengurus Kanak-Kanak dengan Sclerosis Pelbagai

5 Cara Mengurus Kanak-Kanak dengan Sclerosis Pelbagai

Sklerosis berbilang (MS) adalah gangguan neurologi biasa yang biasanya menjejaskan orang dewasa, tetapi kini lebih banyak kanak-kanak dan remaja sedang didiagnosis. Persekutuan Antarabangsa Sclerosis Antarabangsa (MSIF) menganggarkan bahawa sekitar 2.3 bilion orang terjejas oleh pelbagai sklerosis di seluruh dunia. Di AS, dianggarkan 8,000-10,000 daripada 400,000 kes multiple sclerosis adalah orang di bawah umur 18 tahun. Jika kanak-kanak ...
5 Penyakit Utama yang Memengaruhi Pergerakan Tubuh

5 Penyakit Utama yang Memengaruhi Pergerakan Tubuh

Anda mungkin sudah mengetahui penyakit Parkinson, tetapi terdapat beberapa penyakit lain yang juga sering berlaku, dan mempengaruhi pergerakan badan.
Petua untuk Mencegah Kecederaan di Tempat Kerja

Petua untuk Mencegah Kecederaan di Tempat Kerja

Kira-kira beribu-ribu pekerja cedera di tempat kerja setiap tahun, ada yang serius dan mengancam nyawa. Setiap jenis kerja, sama ada kerja pejabat atau pekerja pembinaan, membawa risiko kecederaan. Perlu diingat beberapa tips di bawah untuk memastikan diri anda selamat di tempat kerja. Berhati-hati dengan tempat kerja anda Ramai pekerja tidak sedar bahawa ...
Kenali Tanda-Tanda Kanak-Kanak yang Memiliki Sclerosis Pelbagai

Kenali Tanda-Tanda Kanak-Kanak yang Memiliki Sclerosis Pelbagai

Menurut penyelidikan, sebanyak 5-10% daripada semua pesakit dengan multiple sclerosis telah mengalami gejala awal sebelum usia 16 tahun. Sekiranya anda melihat gejala awal sklerosis berbilang pada kanak-kanak, anda boleh merawat keadaan awal supaya tidak menjadi lebih teruk lagi. Sklerosis berbilang adalah penyakit yang mengganggu isyarat yang menghantar mesej antara otak dan otot ...
Mencegah Kecederaan di Tempat Kerja

Mencegah Kecederaan di Tempat Kerja

Beribu-ribu pekerja mengalami kecederaan di tempat kerja setiap tahun, dan sebahagian daripadanya mengalami kecederaan yang mengancam nyawa. Semua jenis kerja, baik kerja pejabat dan pembinaan, berisiko kecederaan. Berikut adalah beberapa petua yang boleh anda lakukan untuk mengekalkan keselamatan diri di tempat kerja. Tetap berjaga-jaga di tempat kerja anda Banyak pekerja tidak menyedari ...
3 Latihan yang Boleh Melegakan Pinggang Belakang Anda

3 Latihan yang Boleh Melegakan Pinggang Belakang Anda

Sakit belakang boleh diatasi jika anda secara rutin melakukan salah satu daripada tiga sukan ini.
Merawat Pesakit yang Mengalami Pembedahan Tulang

Merawat Pesakit yang Mengalami Pembedahan Tulang

Menjadi jururawat mungkin bukan pekerjaan yang mudah. Waktu kerja yang panjang, tekanan fizikal dan emosi, dan gaji yang rendah boleh membuat anda merasa terharu. Ingatkan diri anda bahawa peranan anda sebagai jururawat sangat penting semasa proses pemulihan pesakit, contohnya untuk pesakit pembedahan tulang. Pembedahan tulang biasanya diperlukan jika pesakit mengalami kecederaan tulang. Rawatan yang ...