Puasa Ramadhan 2019

3 Buah Selain Tarikh Baik untuk Memecahkan Puasa

3 Buah Selain Tarikh Baik untuk Memecahkan Puasa

Tarikh bukanlah satu-satunya buah yang baik untuk dimakan semasa berpuasa. Lihat pelbagai pilihan lain.
Bolehkah Wanita Hamil Cepat?

Bolehkah Wanita Hamil Cepat?

Jika usia kehamilan masih dalam trimester pertama, atau ia telah memasuki trimester terakhir, wanita mengandung mesti berhati-hati jika anda mahu berpuasa. Kenapa
Tidak Mahu Dapatkan Berat Selepas Lebaran?  Ikut 3 petua ini

Tidak Mahu Dapatkan Berat Selepas Lebaran? Ikut 3 petua ini

Makanan di lebaran memang membangkitkan selera makan anda. Tetapi, tidak membuat berat badan selepas Lebaran. Ikuti petua ini untuk mengelakkannya.
3 Formula untuk Idul Fitri

3 Formula untuk Idul Fitri

Antara persahabatan dan makan di banyak rumah, dikelilingi oleh Lebaran yang penuh dengan lemak dan kolesterol, kita masih dapat hidup sehat, anda tahu.
6 Cara Tetap Makan Sihat pada Hari Lebaran

6 Cara Tetap Makan Sihat pada Hari Lebaran

Nama itu juga sekali setahun, mustahil untuk terlepas hidangan Lebaran tipikal. Tetapi bagaimana untuk menjaga hidangan Lebaran daripada merosakkan makanan yang sihat?
4 Tips Untuk Tidak Makan Makan Cepat Makanan Khas Tinggi pada Lemak

4 Tips Untuk Tidak Makan Makan Cepat Makanan Khas Tinggi pada Lemak

Makanan Lebaran adalah sama dengan lemak dan kolesterol yang tinggi. Walau bagaimanapun, anda masih boleh mengawal diri anda supaya tidak makan lemak pada hari raya.
Plus Minus Dates for Break Puasa

Plus Minus Dates for Break Puasa

Sawit tarikh adalah cara terbaik untuk memulihkan gula darah ke paras normal apabila berpuasa. Tetapi berhati-hatilah, jika terlalu banyak, terdapat risiko.
4 Peraturan untuk Makan Lebaran untuk Mengekalkan Stabil Kolesterol Ini adalah artikel yang ditaja.  Untuk maklumat lanjut mengenai Polisi Pengiklan dan Penaja, sila baca di sini.

4 Peraturan untuk Makan Lebaran untuk Mengekalkan Stabil Kolesterol Ini adalah artikel yang ditaja. Untuk maklumat lanjut mengenai Polisi Pengiklan dan Penaja, sila baca di sini.

Idul Fitri adalah identik dengan makanan yang lazat yang mengandungi santan dan lemak. Ikut peraturan makan selama Lebaran ini untuk mencegah kolesterol daripada meningkat.
8 Petua Selamat untuk Pergi Ke Rumah Apabila Puasa Ini adalah artikel yang ditaja.  Untuk maklumat lanjut mengenai Polisi Pengiklan dan Penaja, sila baca di sini.

8 Petua Selamat untuk Pergi Ke Rumah Apabila Puasa Ini adalah artikel yang ditaja. Untuk maklumat lanjut mengenai Polisi Pengiklan dan Penaja, sila baca di sini.

Pergi ke rumah bukanlah sebab untuk melangkau dengan pantas sekiranya anda berasa sedih dan gembira. Tetapi ada beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan jika anda perlu melakukan perjalanan jauh semasa berpuasa
4 Resipi untuk Snek Sihat untuk Eid Praktikal dan Delicious

4 Resipi untuk Snek Sihat untuk Eid Praktikal dan Delicious

Ayolah, buat snek yang sihat untuk percutian praktikal di rumah. Anda tidak perlu risau tentang kandungan lemak dan gula. Makanan ringan ini dijamin sihat!
Tips Memilih Makanan untuk Kepulangan Apabila Puasa

Tips Memilih Makanan untuk Kepulangan Apabila Puasa

Perjalanan jarak jauh apabila berpuasa memerlukan keadaan badan yang sesuai. Makan makanan yang sihat menjadi petua sebelum pulang ke rumah yang mesti dilakukan.
5 Mesti Mempunyai Makanan untuk Sahur Kanak-kanak dan Memecahkan Puasa

5 Mesti Mempunyai Makanan untuk Sahur Kanak-kanak dan Memecahkan Puasa

Puasa adalah penting tetapi menu makanan untuk kanak-kanak apabila berbuka puasa dan subuh tidak kurang pentingnya. Jadi untuk tidak ditipu, mari lihat ulasan ini!
7 Tips untuk Kepulangan Smooth untuk Pesakit Rheumatism

7 Tips untuk Kepulangan Smooth untuk Pesakit Rheumatism

Pergi ke rumah boleh membuat badan anda sakit dan letih dengan cepat, terutama bagi anda yang mempunyai arthritis. Jadi, mari kita lihat tip untuk kepulangan yang sihat apabila berlaku reumatik!
3 Pilihan Rendah Resipi Pastry Gula untuk Idul Fitri

3 Pilihan Rendah Resipi Pastry Gula untuk Idul Fitri

Lebaran tidak lama lagi. Sudah mempunyai stok pastri untuk berkhidmat di rumah lagi? Ayolah, buat pastri gula rendah anda untuk Eid yang lebih sihat!
Bolehkah Puasa Menurunkan Berat?

Bolehkah Puasa Menurunkan Berat?

Ramai orang menggunakan bulan Ramadan sebagai satu saat untuk diet. Tetapi adakah ia benar-benar berpuasa yang boleh mengurangkan berat badan?
7 Strategi untuk menurunkan berat badan semasa berpuasa

7 Strategi untuk menurunkan berat badan semasa berpuasa

Untuk diet yang berjaya, anda mesti tahu kaedah mana untuk menurunkan berat badan semasa berpuasa adalah yang paling berkesan. Mengintip tujuh petua untuk berpuasa semasa diet ini, mari!
Adakah Ibu Menyusu Boleh Puasa?

Adakah Ibu Menyusu Boleh Puasa?

Walaupun anda sedang menyusu, anda mungkin tidak mahu melepaskan puasa. Tetapi, menyusu semasa berpuasa selamat untuk ibu dan bayi?
4 Tips untuk memberitahu mengekalkan pengeluaran ASI dengan lancar walaupun sedang berpuasa

4 Tips untuk memberitahu mengekalkan pengeluaran ASI dengan lancar walaupun sedang berpuasa

Semua ibu yang menyusu akan menginginkan pengeluaran susu yang mencukupi untuk bayi, walaupun semasa berpuasa. Nah, untuk menjadi lebih optimum, lihat tip di sini, mari!
4 Syarat yang Memerlukan Wanita Hamil Batal Puasa

4 Syarat yang Memerlukan Wanita Hamil Batal Puasa

Wanita hamil boleh berpuasa. Walaupun begitu, puasa berterusan untuk wanita hamil dengan syarat-syarat ini bukan sahaja membahayakan kesihatannya, tetapi juga bayinya.
Tips Mudah Mencegah Thrush Apabila Puasa

Tips Mudah Mencegah Thrush Apabila Puasa

Thrush tidak berbahaya tetapi agak mengganggu, terutamanya ketika berpuasa. Oleh itu, inilah beberapa cara yang berkesan untuk mengelakkan serpihan ketika berpuasa